Рубрика: Здоровье
Бег — это Ваше здоровье
Каждый, наверняка, слышал, что бегать полезно. Но не каждый знает о том, что бегающий каждый день человек настолько приумножает свое здоровье, что ему никакие болезни потом не страшны. Почему так полезно бегать? Неужели спортзал не заменит бега? Не заменит. Ведь только при
Как начать больше двигаться
Нам всем известно о пользе физических упражнений, бега, активного образа жизни, но большинство людей находят стони оправданий и причин, чтобы не заниматься своим телом и физическим развитием. Движение — это жизнь, если вы не ведете активный образ жизни, вам обеспечены
Пот может свидетельствовать о наличии серьёзного заболевания
Пот может свидетельствовать о наличии серьёзного заболевания Иногда обильное потовыделение свидетельствует о наличии онкологического заболевания на ранней стадии его развития. Учёные заявили, что обильное потовыделение и неприятный запах пота могут
Вальгусная деформация стопы: причины, степени, лечение
Одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата является вальгусная деформация стопы (Hallux valgus). Патология связана с отклонением большого пальца внутрь стопы, а внешне это проявляется образованием шишки на косточке первого пальца. Вследствие постоянного трения обуви у человека данный нарост воспаляется и болит. Недуг сопровождается уплощением стоп и их заваливанием вовнутрь. В районе голеностопных суставов и […]
Ретинопатия: симптомы, стадии, лечение
Ретинопатия – группа невоспалительных заболеваний сосудов сетчатой оболочки глаза. Нарушение кровообращения в ней приводит к тяжелым дистрофическим и дегенеративным процессам, снижению остроты зрения вплоть до слепоты. Характерные патологические изменения на глазном дне могут возникать первично по неизвестным причинам или быть осложнением болезней сердечно-сосудистой и эндокринной систем, следствием обменных нарушений, травм. Лечение ретинопатии, в зависимости от […]
Виды физической активности у женщин
Ничего нет опаснее сидяче–лежачего образа жизни для женщины. Часто по причине большой загруженности или лени, женщина отказывается от спорта и активности в свободное время и выходной. Проще поваляться на кровати, полистать журнал, или съесть чего-нибудь сладенького.
#видео | Видеоблогер без опыта полётов впервые протестировал реактивный ранец Jetpack Aviation
Компания Jetpack Aviation много лет занимается разработкой реактивных ранцев, но в этом году собирается представить JB-10, новую модель, предназначенную для использования обычными людьми. Но сможет ли простой пользователь без лицензии пилота и опыта управлять таким устройством
Сифилис: как передается, стадии, симптомы, лечение
Сифилис относится к венерическим заболеваниям и вызывается бледной трепонемой. Причины сифилиса Возбудителем болезни выступает Treponema pallidum (бледная трепонема). Как передается сифилис? Наиболее частыми источниками передачи инфекции являются пациенты с ранней формой болезни, у которых отмечаются мокнущие поражения кожных покровов и слизистых. Именно в сифилитическом шанкре содержится большое количество возбудителя. Путями инфицирования являются: половой; контактно-бытовой; трансплацентарный; […]
Игры разума: приложения, которые позаботятся о вашем душевном спокойствии
Фото: loona.app Улучшить качество сна, научиться правильно дышать и медитировать, повысить рабочие показатели и когнитивные способности — для решения этих задач теперь не нужно записываться к специалистам и практикующим коучам. Приложения, которые заботятся о нашем душевном равновесии, самочувствии и сне, — новые помощники в борьбе со стрессом. Единственная опасность, поджидающая диджитал-неофитов, — развитие игровой зависимости. […]
Как наладить отношения со сном? Часть II
Фото: shutterstock.com Перед тем как броситься с головой в омут БАДов и прочих чудодейственных средств, помогающих в борьбе с осенней хандрой и непреходящим стрессом, стоит наладить отношения со сном. Как правильно «обустроить» царство Морфея и восстановить свои внутренние часы, что способно обеспечить спокойный сон, отсутствие храпа и тревожности, а также когда следует закончить тренировку, чтобы отдохнуть от нагрузок […]